Tired All The Time: Causes, Consequences and Cures

Toujours fatigué : causes, conséquences et remèdes - Relié

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Tired All The Time: Causes, Consequences and Cures

Toujours fatigué : causes, conséquences et remèdes - Relié

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par David H. Dighton (Auteur)

Pourquoi sommes-nous fatigués de temps en temps ? Pourquoi certains sont-ils « toujours fatigués » ?

Pourquoi certains progressent-ils davantage – jusqu’à la fatigue et l’épuisement, et subissent-ils des conséquences médicales ?Pendant 50 ans, j’ai traité des patients médicaux et cardiaques se plaignant de ces problèmes, et j’explique :
  • Les causes : Peu ont une cause médicale, est-ce donc le stress, la tension, la constitution ou la dépense de notre énergie mentale qui nous affecte ? J'ai introduit deux concepts - « L'équation de la vie » et la « Théorie de l'analyse du trafic de la fatigue » - pour faciliter la compréhension.
  • Les conséquences : Du trivial au catastrophique (de l'aggravation de l'eczéma aux crises cardiaques et AVC soudains). Le « fossé sanitaire » est un problème majeur dans toutes les sociétés. Pourquoi les riches sont-ils en meilleure santé que les pauvres, et pourquoi vivent-ils plus longtemps ? Trouvez de nombreuses raisons à l'intérieur.
  • Les remèdes : Sommeil réparateur, thérapie du sommeil, médicaments, méditation, yoga et prière.
L'énergie est essentielle pour une survie saine et pour réussir dans la vie. Dans ce livre, je révèle les raisons détaillées pour lesquelles la plupart des gens souffrent de lassitude, de fatigue et d'épuisement, et comment ils peuvent être surmontés. En tant que cardiologue, j'ai vu la fatigue chronique ruiner des vies, et des vies ruinées causer la fatigue. En considérant la lassitude, la fatigue et l'épuisement comme potentiellement graves, les médecins peuvent limiter le risque clinique, réduire la fréquence et la gravité des symptômes, améliorer l'angine et la tension artérielle, la coagulation sanguine et les réponses immunitaires – et parfois sauver une vie ! Malheureusement, peu de médecins ont maintenant le temps ou l'envie d'explorer les raisons pour lesquelles leurs patients sont toujours fatigués – surtout étant donné des causes qui échappent pour la plupart à leur champ de compétence – pour diagnostiquer et traiter les maladies physiques et mentales.
Nombre de pages : 708
Dimensions : 1,5 x 8,5 x 5,5 PO
Date de publication : 12 novembre 2025

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