Naviguer dans le labyrinthe numérique : Médias sociaux, santé mentale et sécurité - Broché
$64.52 USD
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Naviguer dans le labyrinthe numérique : Médias sociaux, santé mentale et sécurité - Broché
$64.52 USD
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par Hubert A. Jerome (Auteur)
Naviguer dans le labyrinthe numérique – Médias sociaux, santé mentale et sécurité est un guide sur les liens entre les médias sociaux, la santé mentale et la sécurité. Il explore ensuite l'impact des médias sociaux sur la santé mentale depuis l'avènement de YouTube, Instagram, TikTok et Snapchat, en fournissant des conseils pour une consommation saine des médias sociaux, en mettant l'accent sur l'authenticité, l'équanimité et la modération. Le livre aborde certains des sujets les plus urgents d'aujourd'hui – la cyberintimidation, le trolling, la dévalorisation corporelle – et fournit des stratégies de prévention et d'adaptation éprouvées pour les adolescents. Il souligne également la contribution que les parents, les éducateurs et les thérapeutes doivent apporter pour le maintien d'un monde numérique sûr, ainsi que des chapitres sur les méthodes de soins personnels telles que le journal intime et la pleine conscience. Naviguer dans le labyrinthe numérique donne aux lecteurs les connaissances nécessaires pour gérer leur présence en ligne et former des communautés en ligne utiles afin de mener une vie numérique plus saine et plus équilibrée.
Nombre de pages : 192
Dimensions : 0,69 x 9 x 6 IN
Date de publication : 30 juin 2025
Détails
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