Vivre bien avec le TDAH à l'âge adulte : stratégies pratiques pour améliorer votre quotidien - Broché
$18.95 USD
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Vivre bien avec le TDAH à l'âge adulte : stratégies pratiques pour améliorer votre quotidien - Broché
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par Laura E. Knouse (Auteur), Russell A. Barkley (Auteur)
Imaginez une boîte à outils pour le TDAH remplie de compétences éprouvées qui vous permettent d'être plus concentré et productif – et de « pirater » la vie quotidienne pour que vos forces puissent briller. C'est exactement ce que la thérapeute experte Laura E. Knouse et l'éminente autorité Russell A. Barkley proposent dans ce guide convivial. Dans des chapitres courts et captivants, vous obtenez un menu de stratégies et de ressources basées sur la science pour vous organiser, accomplir des tâches du début à la fin, gérer votre temps, réguler vos émotions et vos impulsions, et aborder les problèmes relationnels courants rencontrés par les adultes atteints de TDAH. Les docteurs Knouse et Barkley partagent des idées que vous pouvez utiliser chaque jour, avec des listes de contrôle, des conseils d'auto-coaching, des liens utiles et des formulaires téléchargeables.
Biographie de l'auteur
Laura E. Knouse, PhD, est professeure de psychologie à l'Université de Richmond. Elle est experte dans l'étude et le traitement du TDAH chez l'adulte. Ses recherches portent sur les compétences dont les gens ont besoin pour faire face aux symptômes du TDAH et atteindre leurs objectifs – et sur les moyens les plus efficaces de les enseigner. La Dre Knouse vit à Richmond, en Virginie, avec son mari et ses deux enfants.
Russell A. Barkley, PhD, ABPP, ABCN, avant de prendre sa retraite en 2021, a été membre des facultés de l'University of Massachusetts Medical Center, de la Medical University of South Carolina et de Virginia Commonwealth University. Le Dr Barkley a travaillé avec des enfants, des adolescents et des familles depuis les années 1970 et est l'auteur de nombreux best-sellers pour les professionnels et le grand public, notamment Taking Charge of ADHD et Your Defiant Child. Il a également publié six échelles d'évaluation et plus de 300 articles scientifiques et chapitres de livres sur le trouble du déficit de l'attention/hyperactivité, le fonctionnement exécutif et l'opposition chez l'enfant. Conférencier et orateur fréquent souvent cité dans les médias nationaux, le Dr Barkley est l'ancien président de la Section de psychologie clinique de l'enfant (l'ancienne Division 12) de l'American Psychological Association (APA), et de l'International Society for Research in Child and Adolescent Psychopathology. Il a reçu des prix de l'American Academy of Pediatrics et de l'APA, entre autres distinctions. Son site web est www.russellbarkley.org.
Nombre de pages: 226
Dimensions: 0.73 x 8.95 x 6.13 IN
Date de publication: 01 octobre 2025
Détails
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