Recettes de joie : Comment j'ai appris à arrêter de courir après la perfection pour embrasser le lien - Broché
$18.99 USD
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Recettes de joie : Comment j'ai appris à arrêter de courir après la perfection pour embrasser le lien - Broché
$18.99 USD
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par Tiffany Moon (Auteur)
BEST-SELLER NATIONAL
Médecin le jour et Real Housewife de Bravo la nuit, Tiffany Moon a une prescription pour se libérer du perfectionnisme et trouver la joie ! « Un livre indispensable pour quiconque cherche plus d'équilibre, de sens et de joie à la maison et au travail. » – Barbara Corcoran, magnat de l'immobilier et experte en affaires de Shark Tank Se décrivant elle-même comme une « bonne fille », Tiffany était soucieuse de plaire et une excellente élève, s'adaptant aux rôles prescrits par sa famille sino-américaine. Grande performante toute sa vie, elle a accompli une carrière florissante en tant qu'anesthésiologiste. Pourtant, Tiffany se sentait insatisfaite. Elle passait plus de temps au travail qu'à la maison avec sa famille, ne savait pas dire « non » à qui que ce soit et était gouvernée par des normes perfectionnistes. Dans Joy Prescriptions, Tiffany partage son cheminement pour se reconnecter à elle-même. Pour se sentir entière, elle a dû abandonner le cliché du perfectionniste et se concentrer sur la redécouverte de qui elle était. Tiffany a abandonné les attentes des autres et a finalement découvert comment vivre pour son vrai moi. Elle s'est mise en premier et a embrassé plus de créativité et de rires. Prenant des risques surprenants pour elle-même, elle a lancé une entreprise de bougies, a joué dans une série de téléréalité, s'est essayée au stand-up et est devenue une influenceuse sur les réseaux sociaux. Joy Prescriptions est un livre indispensable si vous voulez ajouter plus d'éclat et de joie à votre vie. Tiffany offre une saine dose d'introspection et de guérison qui vous libérera des attentes contraintes des autres et vous inspirera à concevoir une vie joyeuse qui vous corresponde plus authentiquement ! « La sagesse durement acquise et les récits sincères de Tiffany nous rappellent que la vraie richesse consiste à créer une vie riche à tous égards. » – Vivian Tu, auteure à succès du New York Times de Rich AFBiographie de l'auteur
Tiffany Moon, MD est une anesthésiologiste certifiée, entrepreneure, conférencière principale et mère de jumeaux. Elle est la fondatrice et PDG d'Aromasthesia Candles, Three Moons Wine et du LeadHer Summit. Elle a écrit plus de cinquante publications révisées par des pairs, fait partie des « Meilleurs médecins » de D Magazine et siège au American Board of Anesthesiology. Tiffany a été la première femme médecin et membre chinoise-américaine du casting des Real Housewives of Dallas de Bravo, et son histoire a été présentée dans Forbes, Variety, Harper's Bazaar, USA Today, et plus encore. Elle vit avec sa famille à Dallas, TX.
Nombre de pages : 224
Dimensions : 0,58 x 8,24 x 5,53 pouces
Date de publication : 5 mai 2026
Détails
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