Vise plus haut : Cinq pratiques pour donner un sens à votre vie, réussir et trouver la paix intérieure - Broché
$19.00 USD
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Vise plus haut : Cinq pratiques pour donner un sens à votre vie, réussir et trouver la paix intérieure - Broché
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par Big Sean (Auteur), Jay Shetty (Préface de)
BEST-SELLER NATIONAL INSTANTANÉ
L'artiste multi-platine, entrepreneur et philanthrope Big Sean partage ses cinq pratiques clés pour le travail intérieur et l'acceptation de soi dans ce guide interactif "précieux" (Deepak Chopra) sur le maintien du bien-être mental quotidien. Sean Anderson, mieux connu sous le nom de Big Sean, a atteint des niveaux de succès incroyables dans sa carrière musicale. Et si, de l'extérieur, sa vie ressemble à une collection de réalisations enviables, en réalité, il a connu les plus hauts sommets et les plus bas qui accompagnent l'anxiété et la dépression. À l'âge de dix-huit ans, Sean a décidé de renoncer à l'université pour signer avec le label de Kanye West. Même s'il voyait ses rêves les plus fous se réaliser, il s'est retrouvé à envisager de mettre fin à ses jours. C'est dans ces moments, les plus sombres, qu'il a commencé à appliquer les pratiques spirituelles qu'il avait vues sa mère adopter tout au long de son enfance, à travers des livres comme Les quatre accords toltèques, Le Secret, et bien d'autres. À partir de ce moment, Sean s'est engagé dans un voyage de réflexion intérieure, d'acceptation de soi et de travail continu pour devenir la meilleure version de lui-même chaque jour. Dans ces pages, il vous guide à travers les cinq pratiques – accepter, élaborer une stratégie, essayer, faire confiance et manifester – qui lui ont donné les compétences et la confiance nécessaires pour devenir le père, le musicien et l'homme aimé qu'il est aujourd'hui. Go Higher ose poser la question suivante : Si nous travaillions régulièrement sur notre bien-être, au lieu de seulement lorsque nous sommes en crise, jusqu'où pourrions-nous aller ? Rempli d'instructions étape par étape pour les outils que Sean utilise quotidiennement depuis dix ans – journal intime, accords, affirmations et méditation, ainsi que des suggestions pour vous guider dans votre propre voyage d'introspection, Go Higher est un guide spirituel "vraiment inspirant" (Dame Marie Diamond, auteure de Feng Shui Your Life) pour notre époque, prouvant qu'investir en soi n'est pas quelque chose qui draine votre énergie, mais plutôt quelque chose qui vous donne l'énergie d'atteindre votre plein potentiel.Biographie de l'auteur
Sean Anderson, alias Big Sean, est un artiste multi-platine, entrepreneur, acteur et philanthrope. Il a grandi à Détroit, Michigan. Il est également le fondateur de la Sean Anderson Foundation, qui œuvre à l'amélioration de la santé, de l'éducation et de la sécurité des jeunes d'âge scolaire et de leurs familles. Il vit en Californie avec sa famille. Suivez-le sur les réseaux sociaux @BigSean et visitez UKnowBigSean.com pour plus d'informations.
Jay Shetty est un auteur à succès n°1 du New York Times, un conteur primé, un animateur de podcast et un ancien moine, dédié à aider les gens à entraîner leur esprit à la paix et au but chaque jour. En 2017, Forbes l'a nommé dans sa liste des 30 Under 30 pour son impact révolutionnaire dans les médias. Ses vidéos virales ont été visionnées plus de 10 milliards de fois et il est suivi par plus de 50 millions de personnes sur les réseaux sociaux. En 2019, Jay a créé On Purpose, aujourd'hui le podcast n°1 mondial sur la santé et le bien-être. Il a été conférencier principal dans le monde entier, invité chez Google, Microsoft, Netflix et American Express, entre autres. Plus de deux millions de personnes ont fréquenté son École en ligne, et sa communauté Genius Coaching propose une programmation hebdomadaire sur la santé et le bien-être à des milliers de membres dans plus de 100 pays.
Nombre de pages: 288
Dimensions: 0.8 x 8.3 x 5.4 IN
Date de publication: 10 mars 2026
Détails
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