Girl Unlearned : Trouver ma voix, reconstruire ma vie et briser les cycles générationnels - Broché

par Anh Mian (Auteur)

En partie mémoires, en partie miroir. Pour ceux qui désapprennent la douleur et réécrivent leur histoire avec amour.

Girl Unlearned est un récit authentique et honnête sur la rupture des cycles générationnels, la reconquête de l'identité et la recherche d'un sentiment d'appartenance à soi-même.

Dans ces pages, Anh Mian partage l'histoire de son parcours de guérison après avoir été séparée de sa mère enfant et élevée entre deux cultures, façonnée par le silence, la honte et l'abandon émotionnel. Ayant appris à rester petite et silencieuse, elle a vécu en mode survie pendant des années jusqu'à ce que la voix tranquille en elle refuse d'être réduite au silence.

C'est l'histoire de ce qu'il a fallu pour cesser de chercher l'approbation externe, désapprendre le traumatisme hérité et prendre soin d'elle-même et de ses enfants avec le genre d'amour qu'elle n'a jamais reçu.

Girl Unlearned n'est pas une question de perfection. Il s'agit du travail quotidien et réel de la guérison. Il s'agit de considérer la douceur comme une force, les limites comme un respect de soi, et d'apprendre à réécrire son histoire même avec des mains tremblantes.

Si l'on vous a déjà dit que vous étiez trop.

Si vous êtes restée silencieuse pour préserver la paix.

Si vous apprenez à vous choisir sans vous excuser.

Vous n'êtes pas seule.

Vous étiez toujours en devenir.

Pour les lecteurs de Braving the Wilderness et The Mountain Is You. Pour tous ceux qui apprennent à s'appartenir d'abord.