Atteindre le bien-être malgré l'arthrite : comment mon parcours avec la spondylarthrite ankylosante peut offrir un chemin vers le bien-être - Broché
$35.32 USD
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Atteindre le bien-être malgré l'arthrite : comment mon parcours avec la spondylarthrite ankylosante peut offrir un chemin vers le bien-être - Broché
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par Chris Pudlak (Auteur)
Après une année de douleurs dorsales croissantes, j'ai été soudainement frappé d'arthrite sévère aux mains, au dos, aux genoux et aux pieds. À la mi-trentaine, j'avais l'habitude de courir des 10 km et d'aller au travail à vélo. Maintenant, il me fallait mes deux mains, grimaçant de douleur, pour tourner la clé de contact de ma voiture. Je boitais dans la maison, ne voulant aller nulle part. Après un diagnostic de spondylarthrite ankylosante, j'ai été confronté à une vie de maladie et de médicaments lourds. Cependant, l'apparition des symptômes suggérait des déclencheurs clairs de la maladie. J'ai mis ma casquette d'ingénieur, j'ai commencé à faire des recherches et à tester des régimes, des activités et des modes de vie. J'ai tout essayé pour me débarrasser de mon arthrite. Il a fallu des années, mais j'ai finalement récupéré et je me sens plus fort que jamais. Et bien que mon arthrite ne soit pas guérie, et se cache souvent juste sous la surface, je trouve refuge dans un assortiment de techniques pour la gérer sans médicaments. Le plus grand de tout, c'est que je peux maintenant partager ce que j'ai appris.
Nombre de pages : 294
Dimensions : 0.69 x 8.5 x 5.5 IN
Date de publication : 9 juin 2021
Détails
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