Vaincre le stress pour réussir - Broché
par Walter H. Gmelch (Auteur), Wilbert Chan (Coauteur)
Ce livre explore les liens entre le stress et la performance dans les écoles et aide les directeurs à gérer le stress pour réussir. Gmelch et Chan explorent des moyens de générer les bonnes quantités de stress pour une stimulation et une performance optimales : d'abord pour stimuler les directeurs à devenir efficaces et ensuite pour contrôler le stress afin d'atteindre le succès.
La première partie du livre propose une évaluation du stress et les bases de l'utilisation du stress pour réussir. La deuxième partie aborde les problèmes de stagnation et d'épuisement professionnel. Des auto-évaluations et des techniques d'adaptation sont fournies, ainsi que les bases du maintien d'une performance optimale. Le livre se termine par une compilation de ressources utiles sur le stress.
Détails
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