{"product_id":"the-mind-matrix-model-a-grounded-framework-for-understanding-regulating-and-healing-your-inner-world-hardcover","title":"Le modèle Mind Matrix : un cadre fondé pour comprendre, réguler et guérir votre monde intérieur - Relié","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eSignaler une infraction au droit d'auteur\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003epar \u003cb\u003eSam McClellan\u003c\/b\u003e (Auteur)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDécouvrez une nouvelle façon de comprendre votre esprit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans The Mind Matrix Model, le praticien de santé intégrative et éducateur \u003cstrong\u003eSam McClellan\u003c\/strong\u003e présente un cadre révolutionnaire pour la transformation personnelle. S'appuyant sur près de cinq décennies d'expérience en psychologie, en neurosciences et dans les traditions de pleine conscience, McClellan montre comment vos expériences, réactions et schémas de pensée sont façonnés par l'interaction de trois aspects fondamentaux du soi : le \u003cstrong\u003eMoi Vital\u003c\/strong\u003e (corps, survie), le \u003cstrong\u003eMoi Cœur\u003c\/strong\u003e (émotions, relations) et le \u003cstrong\u003eMoi Tête\u003c\/strong\u003e (pensées, croyances).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAu centre du modèle se trouve le concept de \u003cstrong\u003erégulation de l'état\u003c\/strong\u003e – votre capacité à passer d'états réactifs et négatifs à des états équilibrés et positifs. À l'aide d'explications claires, d'histoires pertinentes et d'exercices pratiques, McClellan vous guide pour : \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eReconnaître quel Moi est à l'origine de vos réactions à tout moment.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIdentifier les schémas de pensée, d'émotion et de comportement qui vous maintiennent bloqué.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAppliquer des \u003cstrong\u003eStratégies de Dépassement\u003c\/strong\u003e ciblées pour briser les boucles inutiles et retrouver la clarté.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEmployer des stratégies ciblées, y compris différentes modalités thérapeutiques et des soins personnels utilisant l'acupression et d'autres approches de santé holistiques.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLe Mind Matrix Model offre une boîte à outils complète pour la compréhension de soi et le changement. Que vous cherchiez un soulagement de l'anxiété, une guérison d'un traumatisme, ou que vous souhaitiez simplement vivre avec plus de clarté et de connexion, ce livre fournit à la fois la carte et les méthodes pour y parvenir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉloges pour The Mind Matrix Model\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Une théorie sophistiquée de l'esprit... Un guide instructif et stimulant pour les mécontentements mentaux et spirituels. \u003cstrong\u003eVerdict : À se procurer.\" - Kirkus Reviews\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 496\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 1,06 x 9 x 6 po\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDate de publication :\u003c\/strong\u003e 19 juillet 2025\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46958898053295,"sku":"9798998788413","price":37.91,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/7314\/1679\/files\/uZpS6J2xmJ9798998788413.webp?v=1781796348","url":"https:\/\/valuevaultclub.myshopify.com\/fr\/products\/the-mind-matrix-model-a-grounded-framework-for-understanding-regulating-and-healing-your-inner-world-hardcover","provider":"Value Vault Club","version":"1.0","type":"link"}