Le guide de la retraite, de la santé et du bonheur pour les baby-boomers : Le plan d'action des baby-boomers pour la sécurité financière et la longévité - Broché
$18.89 USD
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Le guide de la retraite, de la santé et du bonheur pour les baby-boomers : Le plan d'action des baby-boomers pour la sécurité financière et la longévité - Broché
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par Robert Edwards (Auteur)
Si vous êtes né entre 1946 et 1964, Robert Edwards souhaite vous aider à vieillir en beauté, à prendre une retraite confortable et à vous adapter de manière proactive aux obstacles qui ne manqueront pas de surgir au cours de la phase de retraite de votre parcours de vie de Baby Boomer. Edwards s'est donné pour mission de vous aider à déterminer votre poids idéal, votre régime alimentaire, votre programme d'exercices et bien plus encore, car vieillir n'est plus aussi facile qu'avant, surtout à une époque où 50 ans est considéré comme le nouveau 30 ans. Tout au long de ce guide astucieux pour les Boomers sur le vieillissement, Edwards explique comment votre corps de Baby Boomer change et comment vous devez soutenir ces changements afin de pouvoir continuer à profiter d'une qualité de vie élevée. Deux des plus grands défis auxquels les Boomers sont confrontés sont la maladie d'Alzheimer et la pauvreté. Pour les aider à relever ces défis, Edwards propose des solutions proactives qui aiguisent les capacités mentales et préviennent les catastrophes financières. Un grand pourcentage de Boomers étant confrontés à la retraite sans coussin financier adéquat, il est vital de commencer à constituer vos ressources financières immédiatement. Le chapitre d'Edwards sur les finances pourrait bien être le « signal d'alarme » dont vous avez besoin pour vous sortir de la complaisance et des habitudes de dépenses imprudentes afin de ne pas être pris au dépourvu lorsque vous atteindrez l'âge de la retraite. Edwards dit que le bon moment pour prendre les choses en main, c'est MAINTENANT. Les gens vivent plus longtemps que jamais, mais à quoi bon vivre plus longtemps si des problèmes de santé, une catastrophe financière ou les deux ternissent votre Âge d'Or ? En mettant en œuvre les suggestions d'Edwards sur les hormones, les suppléments nutritionnels, les habitudes alimentaires, le soulagement du stress et d'autres éléments essentiels, vous passerez probablement moins de temps chez le médecin et beaucoup plus de temps sur le court de tennis !
Nombre de pages : 66
Dimensions : 0,14 x 11 x 8,5 IN
Date de publication : 7 septembre 2014
Détails
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