Sécurisé : le guide révolutionnaire pour une vie sereine - Broché
$34.00 USD
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Sécurisé : le guide révolutionnaire pour une vie sereine - Broché
$34.00 USD
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par Amir Levine (Auteur)
De Amir Levine, MD, co-auteur du best-seller Attached vendu à plusieurs millions d'exemplaires. Quel est le secret du succès, du bonheur et de l'amour ? Vous devez vous sentir EN SÉCURITÉ.
Comment vous connecter davantage aux personnes qui vous entourent, sans craindre d'être blessé ? Comment arrêter de trop réfléchir et de laisser vos émotions altérer votre jugement ? Est-il possible d'acquérir une résilience émotionnelle et de vraiment s'épanouir ? Les personnes ayant un style d'attachement sécure sont les plus à l'aise non seulement dans leurs relations, mais aussi dans leur propre peau. Vivre en "mode sécure" leur permet de faire face plus efficacement aux défis dans de nombreux domaines de la vie : elles sont en meilleure santé, moins réactives, moins motivées par l'insécurité et mieux à même de gérer les revers et même les réseaux sociaux. C'est comme si elles évoluaient dans le monde avec une sorte de bulle résiliente autour d'elles. Dans cet ouvrage brillant et révolutionnaire, le Dr Amir Levine, le plus grand expert mondial dans la transposition de la science de l'attachement en pratique, présente de nouvelles recherches montrant que votre style d'attachement n'est pas figé. Tout le monde peut devenir SÉCURE. Il introduit un cadre transformateur pour vous aider à vous sentir plus en sécurité dans votre carrière, vos amitiés, votre vie amoureuse et au-delà. En chemin, il formule un argument simple et révolutionnaire : lorsque vous exploitez le pouvoir du mode sécurisé, vous pouvez créer la vie que vous désirez. Il n'est jamais trop tard pour devenir SÉCURE. Ce livre vous montrera comment.Biographie de l'auteur
Amir Levine, M.D. est professeur associé de psychiatrie clinique à l'Université Columbia. Après avoir terminé sa résidence en psychiatrie pour adultes et enfants à l'Université Columbia, le Dr Levine s'est spécialisé en neurosciences moléculaires sous la direction du lauréat du prix Nobel Eric Kandel. Ses découvertes brevetées offrent un potentiel de traitements innovants pour les troubles psychiatriques chez les adolescents et les adultes. Le Dr Levine est le co-auteur du best-seller international Attached, qui s'est vendu à plus de deux millions d'exemplaires et a été traduit dans plus de 30 langues.
Nombre de pages : 384
Dimensions : 1,3 x 9,2 x 6 pouces
Date de publication : 28 avril 2026
Grands caractères : Oui
Détails
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