{"product_id":"overthinking-the-quickets-way-to-stop-overthinking-everything-you-do-includes-practical-strategies-to-let-go-of-fear-worries-hardcover","title":"Surpenser : Le moyen le plus rapide d'arrêter de tout surpenser – Inclut des stratégies pratiques pour lâcher prise sur la peur et les inquiétudes – Relié","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eSignaler une violation du droit d'auteur\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003epar \u003cb\u003eChase Connor\u003c\/b\u003e (Auteur)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment arrêter de s'inquiéter et éliminer la pensée négative en moins d'un mois\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa rumination est la principale cause du malheur. Ne vous laissez pas enfermer dans une boucle de pensées sans fin. Restez présent et ne vous préoccupez pas de choses qui n'ont pas d'importance et n'en auront jamais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLibérez-vous de votre prison mentale auto-imposée.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNous ne pouvons nier l'importance de la réflexion. Cependant, trop penser nuit également à votre bien-être émotionnel et mental.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParfois, nous nous accrochons à des choses qui nous sont arrivées dans le passé. Ce que nous ne réalisons pas, c'est que cela encombre notre esprit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi êtes-vous enfermé dans cette routine ? Comment pouvez-vous vous en libérer ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa rumination vous pousse à obséder et à ruminer toutes les inquiétudes d'hier et de demain. En conséquence, vous manquez ce qu'il y a de spécial et d'unique aujourd'hui. La rumination peut vous empêcher de vivre la vie que vous avez et vous maintenir piégé dans le passé ou inquiet des catastrophes de l'avenir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec ce livre, vous apprendrez comment éradiquer la rumination et les schémas de pensée négatifs que vous avez formés au fil du temps. En comprenant et en appliquant les informations contenues dans ce livre, vous pourrez introduire efficacement et judicieusement des habitudes de pensée positive dans votre vie, et diminuer l'impulsion à suivre des habitudes négatives.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous pouvez continuer sur le chemin douloureux et épuisant que vous avez emprunté avec la rumination, l'inquiétude et le doute. Alternativement, vous pouvez apporter des changements maintenant pour mettre fin aux habitudes négatives, développer des schémas positifs et remettre votre esprit en ordre...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSouhaitez-vous en savoir plus ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAchetez ce livre pour commencer et arrêter définitivement votre rumination !\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 108\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 0,31 x 9 x 6 po\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDate de publication :\u003c\/strong\u003e 11 juin 2022\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47019187699887,"sku":"9781803615547","price":39.81,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/7314\/1679\/files\/Iu42P1S_XG9781803615547.webp?v=1781209220","url":"https:\/\/valuevaultclub.myshopify.com\/fr\/products\/overthinking-the-quickets-way-to-stop-overthinking-everything-you-do-includes-practical-strategies-to-let-go-of-fear-worries-hardcover","provider":"Value Vault Club","version":"1.0","type":"link"}