Ce n'est jamais personnel : Tisser la psychologie, les neurosciences et la sagesse ancienne à travers un processus en 5 étapes pour enfin lâcher prise - Broché
$25.54 USD
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Ce n'est jamais personnel : Tisser la psychologie, les neurosciences et la sagesse ancienne à travers un processus en 5 étapes pour enfin lâcher prise - Broché
$25.54 USD
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par M. Victoria Kennedy (Auteure)
Ce livre d'auto-assistance stimulant, enrichissant pour l'âme et transformateur de vie s'adresse aux personnes qui recherchent la vérité et la sagesse pour enfin cesser de prendre les choses personnellement.
Si vous vous êtes déjà senti frustré, confus et souffrant, et que vous avez continué à vous sentir gravement lésé — malgré un désir sincère de pardonner et d'aller de l'avant —, alors ce livre est pour vous. Ces lecteurs recherchent une approche holistique de ce qu'ils rencontrent dans leur cœur, leur esprit et leur corps et qui rend certaines injustices plus difficiles à laisser partir.
La psychothérapeute Victoria Kennedy partage des histoires personnelles profondément pertinentes, des réponses à vos questions les plus brûlantes, des outils pour libérer les blessures qui se sont accrochées à la psyché, et son Processus Jamais Personnel (NPP) en 5 étapes pour réaliser qu'il n'y a rien à pardonner. Elle entremêle la psychologie et les neurosciences avec la sagesse spirituelle ancienne pour révéler comment :
- Nous sommes câblés pour prendre les choses personnellement (donc ce n'est pas notre faute), et nous pouvons modifier nos paramètres par défaut
- Nous avons souvent du mal à « passer à autre chose », non pas par manque d'empathie ou d'attention ; nous avons simplement besoin de savoir où concentrer notre amour et notre attention lorsque nous souffrons
- Le pardon seul ne fonctionne souvent pas parce que nous ignorons des étapes nécessaires
- Nous pouvons briser les schémas de relations malsaines en faisant preuve de compassion, avec discernement
- Nous pouvons éviter de tomber dans l'amertume et le ressentiment en gardant nos cœurs ouverts et nos limites claires
À la fin de Ce n'est jamais personnel, vous pourrez récupérer les morceaux brisés de vous-même d'une manière qui honore la tapisserie de nos vies, rachetant nos histoires et invitant les autres à nous rejoindre.
Nombre de pages : 180
Dimensions : 0,49 x 8 x 5 pouces
Date de publication : 27 mai 2025
Détails
Ce produit est fabriqué avec des matériaux de qualité pour garantir sa durabilité et ses performances. Conçu pour votre confort, il s'intègre parfaitement à votre quotidien.
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