Je me déteste : surmonter le dégoût de soi et comprendre pourquoi vous avez tort à votre sujet - Broché

par Blaise Aguirre (Auteur), Jewel (Préface de)

Quatrième de couverture

Éloges pour Je me déteste

« J'espère qu'en explorant les concepts du Dr Aguirre dans ce livre, vous commencerez à réaliser que les pensées, les opinions et les certitudes destructrices de la haine de soi ne sont pas seulement fausses, mais qu'elles vous empêchent de vivre le voyage d'une vie : la découverte de qui vous êtes réellement. Et qui vous êtes, je vous le promets, est beau. Cicatrices et tout. »
--JEWEL, chanteuse-compositrice nominée aux Grammy Awards, activiste humanitaire et défenseuse de la santé mentale

« Le Dr Blaise Aguirre a ouvert la voie sur de nombreuses questions cliniques. Ici, il innove encore sur le sujet mal compris et peu étudié du dégoût de soi... Ce livre pratique et finalement plein d'espoir sera utile aux individus, aux familles et aux thérapeutes. »
--KEN DUCKWORTH, MD, directeur médical de la NAMI, et auteur de You Are Not Alone: The NAMI Guide to Navigating Mental Health

« Je pensais savoir ce qu'était la haine de soi, mais je ne savais que comment elle se manifestait par d'autres symptômes observables. En tant que concept à part entière, défini à la fois par l'auteur et par les personnes généreuses ayant une expérience vécue qui ont contribué à ce livre, la haine de soi transcende les diagnostics et peut être, ou plutôt sera enfin, une cible de traitement essentielle dans le soulagement de la souffrance humaine. »
--JON HERSHFIELD, MFT, directeur du Centre pour le TOC et l'anxiété, Hôpital Sheppard Pratt

« Non seulement ce livre est magnifiquement et avec compassion écrit comme un acte d'amour et d'inspiration en soi, mais il éclaire l'un des sujets les plus négligés de la santé mentale et de la vie des personnes souffrantes qui méritent mieux. Ce n'est pas seulement mon espoir, mais ma conviction que ce livre peut apporter un soulagement à des millions de personnes. »
--Dr. CHRIS WILLARD, PsyD, membre de la faculté de médecine d'Harvard et auteur de How We Grow Through What We Go Through

« Dans ce volume évocateur, Blaise Aguirre fournit des informations essentielles sur un problème clinique profondément douloureux, mais sous-estimé : l'aversion persistante, implacable et inflexible pour soi-même qu'est la haine de soi. Dans son style caractéristique, direct mais compatissant, Aguirre offre non seulement une riche compréhension de la haine de soi, mais aussi les outils salvateurs pour la combattre. Ce livre est une lecture essentielle pour ceux qui éprouvent de la haine de soi et pour les cliniciens qui les soutiennent. »
--CARLA SHARP, PhD, professeur John et Rebecca Moores, Université de Houston

« Une plongée profonde et magistrale, attendue depuis longtemps, sur l'importance de s'attaquer de front à la haine de soi, avec des points de vue d'experts de personnes ayant une expérience vécue et de professionnels de la santé mentale. C'est une lecture incontournable pour les personnes touchées par la haine de soi, avec des aperçus pour surmonter cette croyance fondamentale angoissante, et pour les thérapeutes et les chercheurs pour relever le défi de traiter cette condition, permettant aux personnes touchées de retrouver leur estime de soi. »
--LYNN COUREY, CSW, fondatrice et présidente de la Fondation Sashbear, aidant les familles avec des compétences et de l'espoir

Biographie de l'auteur

BLAISE AGUIRRE est professeur adjoint de psychiatrie à la Harvard Medical School au Département de psychiatrie. Il est pédopsychiatre et directeur médical fondateur du continuum de soins de thérapie comportementale dialectique 3East à l'hôpital McLean affilié à Harvard. Il est également l'auteur de Coping with BPD, Mindfulness for Borderline Personality Disorder, DBT for Dummies et Borderline Personality Disorder in Adolescents.