{"product_id":"cognitive-behavioral-therapy-for-anxiety-stop-being-dominated-by-phobias-panic-social-anxiety-depression-and-more-with-the-power-of-cbt-hardcover","title":"Thérapie comportementale et cognitive pour l'anxiété : Ne laissez plus les phobies, la panique, l'anxiété sociale, la dépression et bien d'autres troubles vous dominer grâce à la puissance des TCC - Relié","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eSignaler une violation du droit d'auteur\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003epar \u003cb\u003eDaniel Anderson\u003c\/b\u003e (Auteur)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa thérapie cognitivo-comportementale pour l'anxiété\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSouhaitez-vous commencer un traitement contre l'anxiété par thérapie cognitivo-comportementale (TCC), mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Êtes-vous déjà engagé dans un programme de TCC, mais vous êtes toujours aux prises avec des crises de phobie et des soucis incapacitants ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoici un livre écrit pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie grâce à la thérapie cognitivo-comportementale. L'auteur Daniel Anderson a écrit « La thérapie cognitivo-comportementale pour l'anxiété » comme un guide pratique interactif que tout le monde peut utiliser pour se libérer de l'anxiété.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUtilisant uniquement des étapes éprouvées et des techniques de TCC bien documentées, ce livre est conçu pour vous aider à affronter vos démons de front tout en vous donnant l'avantage accéléré dont vous avez besoin pour vaincre efficacement votre anxiété et construire une meilleure relation avec vous-même.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDans les pages de ce livre, vous découvrirez : \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLes techniques de TCC les plus efficaces pour évaluer et traiter efficacement l'anxiété\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLes principes de la TCC et comment ils fonctionnent\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComment surmonter la phobie sociale et atteindre la croissance personnelle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes explications pratiques sur les différentes phobies et comment briser leurs cycles\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e...et plus encore !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec ce guide d'auto-assistance, vous pourrez interagir avec votre famille et vos amis, de nouvelles personnes, des collègues ou des patrons, et des personnes de tous horizons avec plus de confiance et de facilité que jamais !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eReprenez votre vie en main et profitez de chaque minute avec ce livre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eREMARQUE : Ce manuel est l'un des plus beaux cadeaux que vous puissiez offrir à vos proches ou à vos amis qui souffrent d'anxiété.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 174\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 0,44 x 8 x 5 pouces\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDate de publication :\u003c\/strong\u003e 22 mai 2021\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47019467473071,"sku":"9781801446938","price":36.94,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/7314\/1679\/files\/8Fp1xfW8h29781801446938.webp?v=1781228395","url":"https:\/\/valuevaultclub.myshopify.com\/fr\/products\/cognitive-behavioral-therapy-for-anxiety-stop-being-dominated-by-phobias-panic-social-anxiety-depression-and-more-with-the-power-of-cbt-hardcover","provider":"Value Vault Club","version":"1.0","type":"link"}