Cahier d'exercices de TCC pour l'estime de soi : Cultivez une vie authentique avec un meilleur sentiment de dignité, de confiance et de force intérieure en plus - Broché
$31.24 USD
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Cahier d'exercices de TCC pour l'estime de soi : Cultivez une vie authentique avec un meilleur sentiment de dignité, de confiance et de force intérieure en plus - Broché
$31.24 USD
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par Marti McCoy (Auteur)
Souhaitez-vous avoir une vision plus positive et plus bienveillante de vous-même ?
Essayez-vous de rester positif mais avez-vous constamment l'impression d'être ramené vers le bas ?
L'estime de soi est l'un de ces mots à la mode que les gens vous diront de travailler, mais ils prennent rarement le temps de vous montrer comment. Vous sentez-vous ainsi ? Ne vous inquiétez pas ; vous n'êtes pas seul...
Pour avancer dans la vie, tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un ensemble unique d'outils personnels qui vous permettent de faire le travail intérieur que vous attendiez. Mettre ce voyage en mots n'est pas toujours facile, mais il existe des moyens d'y parvenir.
Vous POUVEZ vous relever grâce à une approche éprouvée du travail interne qui commence dès maintenant !
Vous pensez probablement que cela semble trop beau pour être vrai. Laissez-moi vous partager quelque chose pour prouver que vous êtes déjà sur la bonne voie.
Le "Cahier d'exercices et de pratiques des compétences TCC pour l'estime de soi" est conçu pour vous guider à travers les changements internes subtils qui se produisent lorsque vous invitez la TCC dans votre vie.
Il s'agit d'investir dans le vrai VOUS afin que vous puissiez vous ramener à la surface et montrer au monde votre véritable potentiel après tout ce temps.
Imaginez un livre facile à lire qui vous explique tout ce que vous devez savoir :
- Comprendre pourquoi vous vous sentez ainsi
- Comment le stress et le doute de soi vous retiennent
- Les raisons pour lesquelles vous avez l'impression que rien ne changera
- Le lien entre une faible estime de soi et le dégoût de soi
- La psychologie d'apprendre à s'aimer à nouveau
- Comment la TCC peut vous élever et vous porter vers de nouveaux sommets
- Comment gérer votre énergie interne et croître continuellement
- Comment la pleine conscience vous donne la permission d'avancer
- Et bien plus encore !
Nombre de pages : 194
Dimensions : 0,56 x 8 x 5 po
Date de publication : 17 septembre 2022
Détails
Ce produit est fabriqué avec des matériaux de qualité pour garantir sa durabilité et ses performances. Conçu pour votre confort, il s'intègre parfaitement à votre quotidien.
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