{"product_id":"burnout-diaries-how-work-stress-almost-killed-me-paperback","title":"Burnout Diaries: Comment le stress au travail a failli me tuer - Broché","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eSignaler une violation du droit d'auteur\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003epar \u003cb\u003eJanna Donovan\u003c\/b\u003e (Auteur)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e« Une histoire captivante, une écriture merveilleuse, une honnêteté courageuse\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eet un récit édifiant important sur l'épuisement professionnel. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRecommandé avec enthousiasme ! »\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDavid Posen, M.D., auteur de Is Work Killing You ? (Le travail vous tue-t-il ?)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBURNOUT DIARIES (Les journaux de l'épuisement professionnel) est le récit personnel et percutant de Janna Donovan, une responsable marketing qui s'est retrouvée à lutter contre l'épuisement professionnel dans un pays étranger. Il détaille la méfiance, la honte, le secret et le surmenage qui ont finalement conduit à des crises de panique, à la dépression et à des projets de suicide.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'histoire se lit plus comme un roman que comme un livre d'affaires. C'est à la fois drôle et tragique, et on se demande « Est-ce qu'elle est vraiment allée aussi loin ? » dans une histoire vraie fascinante, rendant la douleur reconnaissable et les conseils applicables.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa sagesse et les leçons sont enveloppées dans un ensemble explosif d'honnêteté et de révélations qui brisent les secrets. Un instant, on dirait un guide de voyage, avec des souvenirs personnels et intimes de lieux exotiques. L'instant d'après, c'est intime et tendre, laissant le lecteur pénétrer chaque pensée et chaque émotion anxieuse à la maison et au bureau. Enfin, une fois que la poussière retombe et que le danger est passé, les conseils sont intelligents, réalistes et basés sur une compréhension sincère du développement humain et des sciences du cerveau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre est basé sur les journaux personnels de Janna Donovan, il est donc différent des autres livres sur le stress professionnel. L'empathie et la compassion jaillissent des pages alors que l'auteur se met à nu, le cœur brisé et tout le reste.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJanna est une femme d'affaires accomplie qui a travaillé pour une entreprise multinationale, une start-up .com et un détaillant établi. Elle travaille maintenant dans son propre cabinet de conseil, aidant les personnes souffrant d'un niveau élevé de stress et d'anxiété liés au travail. Elle a quitté le monde des affaires pour devenir conseillère agréée et thérapeute spécialisée dans le stress lié au travail, après avoir constaté par elle-même ce que les troubles anxieux, la dépression et l'épuisement professionnel faisaient aux gens.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElle partage ce qu'elle a vécu et s'efforce de répondre à la question : « Pourquoi suis-je comme ça ? » Découvrez comment elle a développé plus de confiance, de courage et une pensée plus claire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDécouvrez comment elle a définitivement rompu avec ses habitudes de stress au travail. Son expérience peut vous aider à vous séparer de la colère, du ressentiment, de l'anxiété et de la culpabilité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes lecteurs qui bénéficieraient de la lecture de ce livre : \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Les professionnels fatigués qui ont l'impression que ce qu'ils font n'est jamais suffisant\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Les contributeurs de puissance qui assument deux fois plus de travail que leurs pairs\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Les personnes qui subissent un stress professionnel malsain dans n'importe quel emploi occupé\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Les managers qui ne comprennent pas pourquoi la délégation semble impossible\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Toute personne qui aime un bourreau de travail\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCliquez sur « Ajouter au panier » maintenant et défiez les mensonges et le secret de l'épuisement professionnel, de la dépression et du stress au travail. Reprenez votre vie en main.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 274\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 0.62 x 8.5 x 5.5 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDate de publication :\u003c\/strong\u003e 23 mars 2022\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46938967310511,"sku":"9781737576518","price":25.3,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/7314\/1679\/files\/Kpk_bNW4H9781737576518.webp?v=1779389432","url":"https:\/\/valuevaultclub.myshopify.com\/fr\/products\/burnout-diaries-how-work-stress-almost-killed-me-paperback","provider":"Value Vault Club","version":"1.0","type":"link"}