Entretien de l'esprit actif : outils et astuces pour améliorer la pensée cognitive - Broché
$22.69 USD
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Entretien de l'esprit actif : outils et astuces pour améliorer la pensée cognitive - Broché
$22.69 USD
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par Sam Fury (Auteur)
Libérez votre puissance cognitive
Entretien actif de l'esprit : Outils et astuces pour améliorer la pensée cognitive est un guide novateur conçu pour améliorer votre processus de pensée et l'amélioration générale de vos capacités cognitives. Ce livre explore des méthodes et des outils scientifiquement prouvés pour maintenir l'esprit en forme, offrant des moyens pratiques d'améliorer les processus de pensée. Que vous soyez étudiant, professionnel, ou simplement quelqu'un qui cherche à aiguiser ses compétences mentales, ce livre fournit des informations précieuses pour maintenir et améliorer la santé du cerveau.
Stimulez votre agilité mentale, car un esprit plus vif ouvre de nouvelles portes.
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Des outils pour une vie réfléchie
- Techniques de résolution de problèmes efficaces
- Stratégies pour améliorer la mémoire et la concentration
- Exercices pour favoriser la flexibilité mentale et la créativité
- Conseils pour une santé mentale et un bien-être durables
- Aperçus de la neuroscience de l'apprentissage et de la mémoire
Voies vers une meilleure cognition
- Pratiques de pleine conscience pour la clarté mentale
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- Habitudes quotidiennes pour stimuler les fonctions cognitives
- Approches innovantes pour l'apprentissage tout au long de la vie
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Redonnez un coup de fouet à votre état d'esprit, car un esprit dynamique crée une vie dynamique.
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Nombre de pages : 128
Dimensions : 0,27 x 9 x 6 pouces
Date de publication : 14 janvier 2024
Gros caractères : Oui
Détails
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